Servicios integrales de bienestar para empresas y clínicas
Ya sea que esté buscando mejorar el bienestar y la productividad de los empleados en su entorno corporativo o integrar prácticas holísticas de bienestar para apoyar el bienestar del personal y mejorar la atención al paciente, ofrezco talleres y sesiones personalizados centrados en el manejo del estrés, la claridad mental y el bienestar general.
Para empresas
Empodere a su equipo con talleres y sesiones de bienestar diseñados a medida que tienen como objetivo reducir el estrés, mejorar la claridad mental y fomentar un entorno de trabajo más saludable. Desde talleres centrados en la teoría hasta sesiones prácticas, cada programa está diseñado para cumplir con los objetivos específicos de su equipo y mejorar la satisfacción y la productividad generales.
Soluciones de bienestar personalizadas:
Talleres personalizados:
Diseño talleres personalizados, centrados en la teoría y con aplicaciones prácticas, enfocados en técnicas de manejo del estrés, atención plena y salud holística. Estas sesiones brindan a su equipo herramientas prácticas para mejorar la resiliencia y el bienestar en el lugar de trabajo.
Sesiones de bienestar centradas en la práctica:
Estas sesiones de bienestar priorizan la práctica práctica, que incluye actividades como yoga para la salud física, ejercicios de respiración guiada y talleres de movimiento consciente. Estas sesiones están diseñadas para fomentar la relajación, mejorar la concentración y promover el equilibrio emocional entre los participantes.
Para clínicas
En Sosiego, me especializo en la creación de talleres personalizados y sesiones de bienestar diseñadas para apoyar el bienestar del personal, mejorar la atención al paciente y promover prácticas holísticas de bienestar en entornos clínicos.
Soluciones de bienestar personalizadas:
Talleres personalizados:
Diseño talleres personalizados, centrados en la teoría y con aplicaciones prácticas, centrados en técnicas de manejo del estrés, atención plena y salud holística. Estas sesiones brindan a los médicos herramientas para mejorar su bienestar y mejorar la atención al paciente.
Sesiones de bienestar centradas en la práctica:
Estas sesiones de bienestar priorizan la práctica práctica, que incluye actividades como yoga para la salud física, ejercicios de respiración guiada y talleres de movimiento consciente. Estas sesiones están diseñadas para ayudar a los médicos a controlar el estrés, mejorar la concentración y fomentar la resiliencia emocional. Mis servicios de bienestar integrados pueden brindarles a los médicos nuevas habilidades y prácticas que complementan los enfoques terapéuticos tradicionales, promoviendo el bienestar sostenible y mejorando los resultados de los pacientes.
Beneficios adicionales para el personal y los clientes:
El personal o los clientes que usted recomienda pueden obtener acceso a descuentos especiales, entrada gratuita o acceso anticipado a:
Sesiones privadas de coaching online:
Sesiones personalizadas para abordar necesidades específicas de bienestar.
Programas en línea:
Soluciones de bienestar convenientes y específicas.
Retiros de día completo:
Una experiencia de bienestar integral que dura un día.
Experiencias de retiro inmersivo:
Programas extendidos que se desarrollan durante varios días para un profundo crecimiento personal y rejuvenecimiento.
Socios de confianza y colaboraciones
¿Tienes alguna petición especial?
Estoy abierto a crear sesiones/talleres de bienestar personalizados adaptados a sus necesidades específicas, ya sea que se trate de una clínica que busca sesiones de bienestar para ayudar a los clientes durante los planes de tratamiento o de una empresa que busca un taller especializado que no figura aquí.
¡Contáctame con tus necesidades o solicitudes específicas y creemos un plan juntos!
¿Por qué colaborar conmigo?
Priorizo la claridad y la transparencia.
Ofrezco propuestas claras y precios basados en sus solicitudes y las necesidades únicas de su personal o clínica. No hay cargos ocultos y establezco expectativas por adelantado.
Personalizo cada sesión para satisfacer tus necesidades exactas.
Ya sea que necesite talleres centrados en la teoría o sesiones prácticas de bienestar, trabajaremos juntos para definir objetivos y resultados que se alineen con los objetivos de su organización.
Mis talleres integran yoga, atención plena y prácticas de salud holística.
para abordar la gestión del estrés, la claridad mental y el bienestar general. Los participantes adquieren nuevas habilidades y practican técnicas que fomentan el bienestar sostenible tanto en entornos corporativos como clínicos.
Soy un colaborador experimentado.
Tengo experiencia dirigiendo talleres en conferencias y colaborando con clínicas, organizaciones sin fines de lucro y organizaciones de todos los niveles.
Mis sesiones están diseñadas para lograr resultados mensurables.
Ya sea que su objetivo sea mejorar la satisfacción laboral y la productividad en entornos corporativos o mejorar la atención al paciente y el bienestar del personal en las clínicas, trabajaré con usted para crear sesiones que beneficien a las personas y a la organización.
Conoce a Nathalys
¡Hola! Soy Nathalys, directora ejecutiva y fundadora de Sosiego LLC.
Mi viaje con el yoga comenzó como una experiencia personal transformadora que me inspiró a profundizar mis estudios en anatomía, yoga suave y filosofía del yoga.
Después de años de ayudar a sobrevivientes de traumas y promover la equidad y la inclusión, me di cuenta de que existe una necesidad universal de sanación y de las herramientas prácticas necesarias para lograrla. Por eso, ofrezco programas de bienestar personalizados diseñados para ayudar a traer serenidad y equilibrio a su vida.
Mi enfoque del bienestar es holístico, integrando la formación en yoga con una perspectiva cultural enriquecedora y metodologías de enseñanza eficaces. Mi formación incluye una formación certificada de yoga de 200 horas en vinyasa flow, una certificación especializada en trabajo de respiración y yoga nidra, y un título internacional en lenguas modernas y didáctica.
Únete a mí para encontrar la serenidad — sosiego — donde quiera que estés.